ストレッチポールで快適生活

ＧＷ（５月３日～５月５日）
セルコンＮＥＸＴ主催セミナー直前募集！！

定員に空きがあります
残り５名(先着順）


お申し込みはコチラからできます
申込みフォームが立ち上がります


５月３日(月・祝）
１０：００～１２：００（２時間）
『魅せ方テクニックセミナー』
受講料：４，２００円（ＪＣＣＡ会員・一般共に）
講師：(財)ＪＣＣＡ日本コアコンディショニング協会
　　　マスタートレーナー　Ａ級講師　副島さと子先生

１３：００～１６：００（３時間）
『いろは体操やり方セミナー』
受講料：　６，３００円（ＪＣＣＡ会員・一般共に）
講師：(財)ＪＣＣＡ日本コアコンディショニング協会
　　　マスタートレーナー　Ａ級講師　副島さと子先生





申込み方法が分からない、または、ご質問等がございましたら、
当ブログ左下
【お問合せ】よりご連絡ください

～セルコンＮＥＸＴ事務局～
柴田悦子
大石力朗
ブログにリンクします




詳細は下記をご参照ください
＜担当講師、副島先生からのご案内を引用しています＞

お申し込みはコチラからできます
申込みフォームが立ち上がります


≪内容詳細≫

みなさま　こんにちは
ポールを使わずにイスで行うコアコンディショニングをご存知ですか？

その名も
【いろは体操】♪

あれ？
それは高齢者向けジャン？？　と声が聞こえてきそうですが・・・笑

もともと高齢者向けに開発された【いろは体操】ですが、
全国アチコチから
『これって高齢者に限らないよね？？』
とお声があがっています。

学校現場からは『子供達に使えるよね』とか・・・
メタボ現場でも腹囲の変化も体感する方が出てきて
『導入に使うとモチベーションあがるよね』とか・・・
ウォーキング現場では『歩きが軽くなる～』とか！

【いろは体操】はコアコンディショニングです。

だって私たちが姿勢や動きを身につけてきた過程を再学習するのですから～♪

【いろは体操】は
その人なりに自然に楽に日常生活を送ることができるようになる体操です。

もちろん高齢者現場でもたくさんのお喜びの声をいただいています。

『動きやすくなった』『歩きやすくなった』『立つのが楽になった』『尿もれがなくなった』

まずはぜひご自分で【体幹】が整うことを【体感】【体観】してくださいね。

今回は『いろは体操　やり方セミナー』とプラスして各現場で活用できるように
運動指導者向けの【魅せ方テクニック』（２時間）を開催することにいたしました。
みなさまふるってご参加ください。


お申し込みはコチラからできます
申込みフォームが立ち上がります