ストレッチポールで快適生活

★３月２１日（月・祝）開催★　
いろは体操やり方セミナー

祝日昼間の開催です

指導経験は問いません
椅子を使って行うコアトレーニング
誰でもできるかんたんな運動です

高齢者指導の現場を持っている方必見！
一般のみなさんも自宅で一人で行えるかんたんなトレーニングです

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JCCA(財)日本コアコンディショニング協会認定セミナー
いろは体操やり方セミナー

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いろは体操とは、
ストレッチポールを使わず
椅子に座って行うコアコンディショニングです。
高齢者のみならず、どなたでも体の動きの変化を体感できます。

かんたんな動作で、体を動かす基本、コア機能を再学習します。
その基本となる『いろは体操』を
安全かつ効果的に行う方法をマスターしていきます。

指導者のみならず、一般の方でも覚えたその日から行える内容です。

効率よく動くための体を得たい方、必見です。
明日からのあなたの生活やご指導の現場にも活かせます。
一緒にチャレンジしていきましょう！


【 講座名 】　　JCCA認定　いろは体操やり方セミナー

【　日　程　】　　平成２３年３月２１日（月・祝）
　　　　　　　　　　　　　９：３０～１２：３０（受付９：２０～）

【　会　場　】　　浜松市福祉交流センター　３１会議室
　　　　　　　　　　〒432-8035　浜松市中区成子町140-8
　　　　　　　　　　浜松駅より徒歩約１０分。
　　　　　　　　　　隣に専用駐車場76台有り（1回200円）
　　　　　　　　　　　http://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/maps/c-fukusi_w.htm

【　講　師　】　　（財）JCCA日本コアコンディショニング協会
　　　　　　　　　　　　Ａ級講師・シニアスペシャリスト　　柴田 悦子
　　　　　　　　　　　　参加人数により、講師またはアシスタントが入ります。

【　費　用　】　　￥６，３００－（税込）　

【 募集人数 】　　定員10名（最低催行人数 ５名）

【　持ち物　】　　筆記用具・動きやすい服装（スカート、ジーパン不可）
　　　　※ 室内シューズは使用しませんが、安全のため靴下を着用してください。
　　　　※ 机を使いませんので記入時に使えるバインダー等の持参をお勧めします。


このセミナーを受講すると、
　　　　・ 協会から修了証が発行され、『いろは体操普及員』として活動できます。
　　　　・ 安全かつ効果的な『いろは体操』の指導ができます。


《　必ずお読みください 》
※スムーズな講座進行のためにも時間厳守でお願いいたします。
※３時間の講習を受けていただくことが修了証発行の条件となります。
　遅刻、早退の場合、進行具合によっては、再度受講をしていただく場合もございます。
※受講を取りやめる場合は、必ずご連絡をください。（連絡先 は追ってお知らせいたします。）
　開催日３日前以降のキャンセルは、特別な事情等でない限り、ご返金できません。
　ご返金の際は、振込手数料を差引いた金額を返金させていただきます。
　連絡がなく欠席された場合には、理由の如何を問わず受講料の返還はいたしませんので、ご了承ください。

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